Susu Jahe: Cara Buat, Manfaat, dan Rekomendasi Susu Jahe Sehat

Pict By Freepik.com

KakaKiky - Susu jahe adalah minuman tradisional yang telah dikenal luas karena manfaat kesehatannya. Kombinasi jahe dengan susu menghasilkan minuman yang kaya akan nutrisi dan memiliki banyak manfaat untuk kesehatan tubuh. Salah satu produsen susu jahe yang terkemuka adalah Sidomuncul, yang telah lama dikenal sebagai pelopor produk kesehatan tradisional di Indonesia.

Pada postingan kali ini, kita akan membahas lebih detail tentang resep dan cara membuat susu jahe, manfaat mengkonsumsi susu jahe, serta rekomendasi produk susu jahe sehat dari Sidomuncul. Berikut pembahasan selengkapnya!

Resep Susu Jahe Sehat

Untuk membuat susu jahe yang sehat tentunya kita harus menggunakan bahan-bahan yang baik untuk kesehatan pula. Berikut ini adalah bahan-bahan susu jahe yang memiliki khasiat alami dan baik untuk kesehatan tubuh:

1. 200 Gram Jahe Merah
2. 5 buah kapulaga
3. 1 batang kayumanis
4. 5 butir cengkeh
5. 3 sendok makan Susu Bubuk Full Cream 800 Gram, hindari penggunaan kental manis agar susu jahe yang kita buat lebih sehat
6. 500 ml air
7. Gula pasir (opsional jika ingin manis)

Cara Membuat Susu Jahe

Pict by Freepik.com

1. Jika kamu ingin membuat susu jahe yang memiliki aroma jahe yang kuat, maka bakar terlebih dahulu jahe merah tersebut dengan api kecil.
2. Bolak balik jahe tersebut saat dibakar hingga mengeluarkan aroma yang khas
3. Kupas dan bersihkan jahe yang sudah dibakar lalu geprek atau memarkan.
4. Rebus 500 ml air hingga mendidih, lalu masukkan bahan bahan seperti jahe merah yang sudah dibakar dan digeprek, 5 buah kapulaga, 1 batang kayumanis, dan 5 butir cengkeh.
5. Tunggu hingga air tampak menyusut, lalu saring air ke dalam gelas dan sisihkan ampasnya.
6. Masukkan 3 sendok susu bubuk full cream ke dalam air jahe dan tambahkan sedikit gula jika kamu ingin susu jahe yang manis
7. Susu jahe hangat yang sehat siap disantap

Rekomendasi Susu Jahe Sachet Sehat dari Sidomuncul

Jika kamu adalah orang yang suka dengan hal yang praktis dan anti ribet, mungkin membuat susu jahe dengan cara di atas akan terasa cukup berat. Oleh karena itu, susu jahe sachet dari Sidomuncul bisa menjadi solusi yang tepat untuk kamu.

Minuman Susu Jahe dari Sido Muncul adalah hasil dari pencampuran susu berkualitas tinggi dengan jahe yang dipanggang, memberikan aroma yang kaya dan unik. Berkat ekstrak jahe yang dipanggang, minuman ini menghadirkan rasa yang lezat, hangat, dan memuaskan, terutama saat dinikmati di musim hujan atau ketika udara sedang dingin. Kehangatan Susu Jahe ini cocok untuk menemani kala udara sejuk dan dingin.

Manfaat Susu Jahe untuk Kesehatan Tubuh

Konsumsi susu jahe secara teratur dapat memberikan sejumlah manfaat kesehatan bagi tubuh. Beberapa manfaat utama di antaranya adalah:

1. Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh

Jahe mengandung senyawa-senyawa aktif seperti gingerol dan zingeron yang memiliki sifat antioksidan dan antiinflamasi. Kedua senyawa ini membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh dengan melawan radikal bebas dan mengurangi peradangan dalam tubuh. Sebagai hasilnya, tubuh lebih mampu melawan infeksi dan penyakit.

2. Meredakan Masalah Pencernaan

Jahe telah lama digunakan dalam pengobatan tradisional untuk meredakan gangguan pencernaan seperti mual, muntah, dan perut kembung. Senyawa aktif dalam jahe membantu merangsang produksi enzim pencernaan dan mengurangi kejang otot dalam saluran pencernaan, sehingga membantu mempercepat proses pencernaan dan meredakan gejala-gejala yang tidak nyaman.

3. Mengurangi Rasa Sakit dan Inflamasi

Kandungan gingerol dalam jahe memiliki sifat anti inflamasi yang kuat. Ini artinya, jahe dapat membantu mengurangi rasa sakit dan peradangan pada berbagai kondisi seperti arthritis, nyeri otot, dan sakit kepala. Beberapa penelitian bahkan menunjukkan bahwa konsumsi jahe secara teratur dapat mengurangi risiko peradangan kronis dalam tubuh.

4. Menyehatkan Kulit

Susu jahe mengandung vitamin dan mineral penting seperti vitamin C, vitamin E, dan selenium yang penting untuk kesehatan kulit. Vitamin C membantu meningkatkan produksi kolagen, yang menjaga kulit tetap elastis dan muda. Vitamin E adalah antioksidan kuat yang melindungi kulit dari kerusakan akibat radikal bebas, sementara selenium membantu menjaga kelembapan dan elastisitas kulit.

Tempat Beli Susu Jahe Sidomuncul Murah

Jika kamu ingin membeli susu jahe dari Sidomuncul dengan harga yang murah, kamu bisa langsung mengunjungi link produknya di sini: Beli Susu Jahe Sidomuncul.

Hanya dengan harga Rp 17.100 kamu bisa mendapatkan 10 sachet susu jahe Sidomuncul, artinya harga per sachetnya hanya kisaran Rp 1.710 saja! Yuk langsung diorder karena banyak manfaat kesehatan yang bisa kamu dapatkan dari produk ini.

Kesimpulan

Susu jahe adalah minuman sehat yang mudah dibuat di rumah dan memiliki banyak manfaat untuk kesehatan tubuh. Dengan mengonsumsi susu jahe secara teratur, kamu dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh, meredakan masalah pencernaan, mengurangi rasa sakit dan inflamasi, serta menyehatkan kulit.

Untuk lebih mudah dan praktis, kamu dapat mencoba produk susu jahe sehat dari Sidomuncul, karena Sidomuncul sudah terkenal dengan kualitas dan khasiat produk-produk kesehatan tradisionalnya seperti obat agar haid teratur. Rasakan manfaatnya dan nikmati sensasi segar susu jahe yang lezat untuk kesehatan kamu.