Cegah Dispepsia Saat Berpuasa Dan Menyambut Hari Kemenangan Bersama New Enzyplex
Cegah dispepsia bersama New Enzyplex
KakaKiky - Melaksanakan ibadah puasa di bulan suci Ramadhan adalah suatu kewajiban bagi setiap umat Islam yang beriman. Tujuan dari berpuasa itu sendiri adalah untuk meningkatkan ketakwaan kita kepada Allah Subhanahu wa Ta’ala.
Pada kesempatan kali ini kita akan
membahas tentang bagaimana cara menghindari sakit perut dan gangguan pencernaan
saat berpuasa dan menyambut hari kemenangan. Berikut ulasan selengkapnya.
Mengapa umat Islam wajib berpuasa?
Alasan mengapa umat Islam wajib berpuasa
adalah merujuk kepada sejumlah dalil yang terdapat dalam Al-Qur’an, hadis,
serta ijmak para ulama. Dengan begitu perintah untuk melaksanakan ibadah puasa ini
sangatlah kuat karena dilandasi oleh 3 sumber utama hukum dalam Islam.
Berikut adalah beberapa alasan mengapa
umat Islam wajib untuk melaksanakan ibadah puasa di bulan suci Ramadhan:
Alasan mengapa puasa Ramadhan itu wajib
- Puasa Ramadhan adalah salah satu rukun Islam, kalau tidak dikerjakan maka tidak sempurna rukun Islam kita.
- Merupakan bentuk dari ketakwaan kita terhadap Allah Subhanahu wa Ta’ala.
- Tidak ada satu pun ulama yang menyangkal kewajiban untuk berpuasa di bulan Ramadhan
- Berpuasa dapat melatih diri untuk lebih bersabar dan memiliki rasa empati
- Sangat bermanfaat untuk kesehatan tubuh karena dapat mencegah berbagai macam penyakit seperti obesitas, kolesterol, dan penyakit jantung.
Meskipun berpuasa itu memiliki sejuta
manfaat untuk kesehatan, namun sayangnya ada beberapa orang yang mengidap
penyakit gangguan pencernaan seperti gejala Dispepsia yang sangat menggangu,
sehingga cukup terganggu untuk dapat melaksanakan ibadah Puasa.
Apa itu gangguan pencernaan Dispepsia?
Dispepsia adalah sekumpulan gejala yang diartikan sebagai rasa sakit dan tidak nyaman di perut seperti perut terasa penuh, kembung, dan nyeri ulu hati. Namun, perlu kamu ketahui bahwa Dispepsia ini bukanlah suatu penyakit melainkan hanya gejala dari penyakit atau gangguan pencernaan.
Sindrom Dispepsia merupakan gejala yang
muncul bersamaan dan umumnya adalah suatu tanda dari adanya penyakit tertentu.
Masyarakat awam biasanya lebih mengenal gangguan ini sebagai sakit maag.
Gejala yang ditimbulkan Dispepsia
Beberapa gejala yang biasanya
ditimbulkan oleh Dispepsia ini adalah sakit perut pada bagian atas, perut
terasa kembung, nyeri pada bagian ulu hati, mual-mual, muntah, dan banyak
bersendawa. Selain itu sindrom ini juga menimbulkan keluhan-keluhan sebagai
berikut:
- Cepat merasa kekenyangan ketika makan
- Tidak bisa makan dalam porsi yang banyak
- Perut terasa kembung walaupun makan dalam porsi normal
- Kerongkongan dan lambung terasa perih dan panas seperti terbakar
- Sering buang angin
Dispepsia ini merupakan gangguan
pencernaan yang sangat menjengkelkan, terutama bagi umat Islam yang harus
melakukan ibadah puasa. Sahur dan berpuasa menjadi kurang nikmat dan nyaman
karena adanya gangguan Dispepsia ini. Oleh karena itu kamu harus mengetahui
kiat-kiat untuk mengatasi atau mengobati Sindrom Dispepsia.
Cara mengobati Sindrom Dispepsia agar perut nyaman saat menyambut hari kemenangan
Pada bulan suci Ramadhan biasanya
makanan yang kita makan cenderung sembarangan dan kurang sehat karena mengikuti
hawa nafsu. Pola makan yang tidak sehat akan membuat kita mudah terkena
Dispepsia sehingga ketika menjalankan ibadah puasa menjadi tidak nyaman. Jika
terus dibiarkan, maka di hari kemenangan pun kita tetap akan merasakan
ketidaknyamanan pencernaan karena Dispepsia.
Tentunya kita tidak menginginkan hal
tersebut terjadi, karena kita ingin bisa menikmati makanan yang lezat ketika
berkumpul bersama keluarga di hari kemenangan, oleh karena itu diperlukan
adanya pengobatan untuk Dispepsia ini.
Pengobatan Dispepsia akan disesuaikan dengan
penyebab dan tingkat keparahan dari gejalanya, jika kamu merasa mengalami
gangguan Dispepsia ini, alangkah baiknya untuk memeriksakan diri ke dokter
terlebih dahulu untuk mendapatkan penanganan yang sesuai.
Biasanya untuk mengatasi Dispepsia,
sebagai langkah awal dokter akan menyarankan kamu untuk mengubah pola hidup
menjadi lebih sehat dengan cara sebagai berikut:
1. Menjalani pola makan yang sehat
Pola makan yang tidak sehat dan tidak
teratur merupakan salah satu sumber dari berbagai macam penyakit. Oleh karena
itu sangat penting untuk menjaga pola makan yang sehat dan teratur. Cobalah
untuk mengunyah makanan sedikit demi sedikit sehingga teksturnya menjadi halus
sebelum kamu menelannya.
Di bulan suci Ramadhan ini, kamu harus
menghindari makanan yang berlemak dan pedas, serta minuman bersoda dan kafein
terutama saat sahur. Makanan yang berlemak dan pedas umumnya akan membuat kita
menjadi cepat lesu dan lelah. Cobalah untuk menggabungkan berbagai kelompok
makanan utama seperti buah dan sayuran.
2. Menjaga berat badan agar tetap ideal
Berat badan berlebih merupakan salah
satu faktor yang dapat meningkatkan risiko terkena Dispepsia. Usahakan untuk
menjaga pola makan dan olahraga secara teratur untuk menjaga berat badan tetap
ideal. Olahraga di bulan suci Ramadhan bisa kamu lakukan 30 sampai 60 menit
sebelum atau sesudah berbuka puasa.
3. Tingkatkan Ibadah agar tidak stres
Beribadah dengan sepenuh hati dapat
meningkatkan ketentraman jiwa seseorang. Jiwa yang tentram tentunya akan
mengurangi stres pada diri seseorang. Jika kita mengalami stres bisa memicu
munculnya gejala sindro dispepsia, sehingga sangat penting untuk menjaga diri
agar tetap terelaksasi dengan melakukan ibadah seperti membaca Al-Qur’an serta
berdzikir kepada Allah Subhanahu wa Ta’ala.
4. Jangan langsung tidur setelah makan
Kebiasaan yang sering dilakukan terutama
pada bulan puasa adalah setelah sahur dan berbuka biasanya orang akan berbaring
karena merasa kekenyangan dan kelelahan. Tentu ini merupakan sikap yang harus
kamu ubah dan tidak boleh dibiasakan. Berbaring setelah makan dapat menimbulkan
gejala sindrom dispepsia. Oleh karena itu kamu harus menunggu setidaknya 2-3
jam setelah makan sahur dan berbuka sebelum berbaring atau tidur.
5. Mengkonsumsi suplemen enzim untuk pencernaan
Selain mengubah pola hidup menjadi lebih
sehat, Dispepsia juga bisa diatasi dengan mengkonsumsi obat-obatan seperti
suplemen enzim untuk pencernaan. Banyak sekali penelitian medis yang
membuktikan bahwa konsumsi suplemen enzim dapat mengatasi gangguan saluran
pencernaan bagian atas yang ditandai dengan gejala seperti sakit perut,
kembung, cepat kenyang, mual-mual, sakit ulu hati, dan bersendawa.
Sambut hari kemenangan jadi lebih nyaman dengan New Enzyplex
Suplemen enzim terbaik untuk mengatasi
Dispepsia adalah suplemen New Enzyplex Indonesia yang merupakan obat dengan
kandungan amylase, protease, deoxycholid acid, dimethylpolisiloxane, Vitamin
B1, B2, B6, niacinamide, dan calcium panthothenate.
New Enzyplex akan membantu proses
pencernaan di tubuh kamu dan mengatasi berbagai macam gejala yang ditimbulkan
oleh sindrom Dispepsia seperti yang Kiky sebutkan di atas. Dengan mengkonsumsi
New Enzyplex perut kamu akan terasa nyaman di hari kemenangan, dan berkumpul
bersama keluarga pun terasa jadi lebih menyenangkan. Untuk aturan pemakaian New Enzyplex yaitu dikonsumsi 1-2 tablet per hari sesudah makan.
Jangan remehkan Dispepsia
Dengan penanganan yang tepat, Dispepsia
biasanya bisa diringankan. Namun, kamu tidak boleh menganggap remeh sindrom
yang satu ini. Kamu wajib mewaspadai jika Dispepsia muncul bersamaan dengan
keluhan lain seperti muntah darah, BAB berwarna hitam, sulit menelan makanan,
dan berat badan turun secara drastis tanpa sebab yang jelas.
Jika keluhan-keluhan ini muncul kamu
wajib untuk segera berkonsultasi dengan dokter untuk mendapatkan penanganan
yang serius karena ini adalah tanda bahwa Dispepsia yang terjadi disebabkan
oleh kondisi medis yang serius.
Oke sobat, cukup sekian pembahasan
tentang bagaimana cara menghindari sakit perut dan gangguan pencernaan saat
berpuasa dan menyambut hari kemenangan. Semoga artikel ini dapat bermanfaat
bagi kamu yang merasa lelah dengan gejala penyakit Dispepsia. Semoga kita
selalu diberikan kesehatan sehingga dapat menjalankan ibadah puasa dan
menyambut hari kemenangan dengan lebih nyaman dan menyenangkan. Cukup sekian,
Wassalamu’alaikum and Be Prepared!
Artikel ini diikutsertakan dalam Enzyplex Writing Competition bersama Indonesian Food Blogger. Follow akun instagram @idfoodblogger dan @enzyplex.indonesia
Urusan pencernaan terutama di lambung kayaknya di alami banyak orang ya. Termasuk saya dan suami. Apalagi kalo udah mengkonsumsi makanan yang emang bisa bikin perut begah dan GERD kambuh. Perlu banget nih kami mengkonsumsi enzyplex kalo gejala mulai kambuh
BalasHapusIyaa benar sekali kak, gangguan pencernaan memang sangat mengganggu apalagi kalau mau menjalankan ibadah puasa. Semoga kakak dan suami cepat diberikan kesembuhan Aamiin.
HapusBanyak banget ya manfaat dari New Enzyplex ini
BalasHapusIyaa benar sekali kak
HapusBanyak juga ya gejala yang ditimbulkan oleh sindrom dispepsia ini. Untungnya ada New Enzyplex yang bisa bantu buat meredakan semua gejala tersebut.
BalasHapusIyaa kak, dispepsia memang banyak gejalanya
Hapuskebetulans aya ada sakit lambung kak, meski kambuhnya sesekali saja tapi ini bisa jadi referensi untuk pencegahan atau pengobatan saat kambuh niy
BalasHapusAlhamdulillah semoga membantu ya kak.
Hapusaku cocok sih ama New Enzyplex soalnya ada GERD, jadi makan makanan yang berlemak dan pedas selama berpuasa dan bukber bareng terbilang aman sih ya!
BalasHapusIyaa benar kak, tapi jangan lupa juga untuk konsultasi ke dokter ya agar diberikan penangganan yang lebih tepat.
HapusEmg harus waspada dgn prnyakit maag ini. Kadang kita sepele itu kayak penyakit biasa. Padahal teman2ku juga meninggal krn maag ini. Mgkn tepatnya pas kena gerd kali yak. Pas udh kena maag akut.
BalasHapusInnalillahi wa innailaihi raji'un, sangat disayangkan ya kak. Semoga bisa jadi pembelajaran bagi kita untuk tidak menyepelekan penyakit.
HapusAku sedia Enxzyplex juga dong. Soalnya lambung dan lidahku sering nggak kompak. Lidah pengen merasakan makan enak, eh...lambung nggak bisa nerima.
BalasHapusHahaha, memang keseringan begitu ya kak. Lidah dan mulut pengen ngunyah terus tapi lambungnya udah gatahan lagi.
Hapushari raya emng identik dengan makanan yg banyak yaa, apalagi kalau orang Indonesia suka makan pedas. Nah untungnya ada New Enzyplex yang bisa menetralisir masalah perut
BalasHapusIyaa bener kak ^_^
HapusBeberapa tahun belakangan ini, emakku emang rada bermasalah sama urusan pencernaannya saat puasa. Mungkin dispepsia ya namanya. Emakku bilange sih maagh. Mungkin kudu kasih new enzyplex kali ya.
BalasHapusBiar enzim pada lambung bisa bekerja dengan baik, diperlukan ya dukungan dengan enzyplex ini sehingga mengatasi masalah perut
BalasHapusKalau pencernaan kita terganggu, rasanya sangat menyedihkan. Apalagi saat bulan Ramadhan atau lebaran tiba dimana kita seringkali kalap melihat makanan tanpa memperhatikan apakah makanan terdebut sehat atau tidak. Perlu banget nih nyetok New Enzyplex di rumah supaya pencernaan kita sehat dan terhindar dari masalah dispepsia yang membuat kita tidak nyaman.
BalasHapusBetul banget Kak. Kalau berbuka cepat2 biasanya jadi kembung dan begah. Perut gak.enak banget rasanya. Kudu sedia Enzyplex ya biar aman walau berbuka dengan nasi padang heheheh.
BalasHapusMembaca ini membuat saya memiliki pengetahuan baru tentang dispepsia, gerd, dan maag ini soalnya selama ini saya rasa masalah pencernaan itu ya cuma maag saja, ternyata ada beberapa macam jenisnya. Sepertinya minum suplemen untuk menambah enzim kayak gini lebih aman dibandingkan obat yang semisal hanya berfungsi mengurangi rasa sakit tapi tidak mengobati sumber sakitnya
BalasHapusTernyata memang lebih baik mencegah daripada mengobati yaa. Aku beberapa tahun terakhir sangat menjaga pola makan sii biar hidup lebih berenergi. Tapi untung aja ada solusinya yaitu enzyplex ini yaaa.
BalasHapusbener sih, jangan pernah meremehkan kalau lambung ada masalah gitu, soalnya kalau udah parah penangananya lebih ruwet, harus ke rumah sakit. jadi enzyplex bisa banget jadi teman utk merawat lambung kita nih
BalasHapusWah aku sering nih kak pas habis makan suka merasa gak nyaman perut, padahal makan juga nggak banyak. Mungkin bisa ya diatasi dengan minum New Enzyplex. Makasih ya infonya...jadi ngeh nih ttg gangguan pencernaan ternyata beragam.
BalasHapusAnak saya punya dispepsia dan lagi terapi termasuk nggak boleh makan terlambat..
BalasHapusPenting banget untuk mencegah dispepsia saat puasa ya kak
BalasHapusBiar bisa optimal sambut hari kemenangan
Makanya harus selalu sedia New Enzyplek ini
Allah itu sangat memahami kebutuhan umat Nya. Saat muncul gangguan dispepsia, alhamdulillah ternyata hadir enzyplex yang bisa menjadi solusinya ya
BalasHapusBener deh kesehatan gabisa Diremehkan begitu aja meskipun blm penyakit ya maksudnya gejala pun gabole diremehkan. Aku pun jg pakai new enzyplex inii
BalasHapusTernyata sering buang angin salah satu gejala dispepsia juga ya.. Sepertinya aku harus nyetok di rumah nih..
BalasHapusSelain karena telat makan, makan makanan yang pedes-pedes emang bisa jadi mengganggu sistem pencernaan juga ya kak. Dengan adanya Enzyplex jadi nggak perlu khawatir lagi ya
BalasHapusBener banget kalo kena dispepsia saat puasa tuh ga enak sekali rasanya. Kudu benerin pola makan dan tentunya konsumsi enzyplex
BalasHapusHello, Muhammadeu...
BalasHapusSalam kenal, sesama penyuka Kpop dan Kdrama, mari kita berkolaborasi.
Sambil menikmati mie kimchi yanag rasanya rada spicy, kalau kena dispepsia mendadak, jadi gak menyenangkan yaah.. Kudu diatasi menggunakan New Enzyplex nih.. Udah cara yang paling bijak dan aman.
Harus banget nih sedia Enzyplex di rumah. Soalnya aku termasuk yang punya masalah sama lambung.
BalasHapusMenolong banget ya sehingga bisa dicegah sebelum terjadi dan makin parah di lambung
BalasHapusEnzyplex juga mudah diperoleh di minimarket atai apotek
Aman wes...
Bulan Ramadan memang kadang kita mengalami masalah perut ya karena perubahan pola makan. Kayaknya perlu juga nih di rumah sedia enzyplex biar bisa mengatasi gejala maag ini
BalasHapusKalau aku bukan dispepsia sih kak, tapi GERD. Pas puasa kemarin aku juga banyak yang terpaksa bolong karena GERD kambuh hiks. Kayaknya bakal mulai konsumsi suplemen New Enzyplex ini deh biar bisa beraktifitas dengan tenang di berbagai event tanpa cemas lambung ngambek
BalasHapusDengan adanya enzyplex, kita nggak mesti khawatir lagi buat ibadah puasa ya kak. Ibadah lancar, kesehatan terjaga. 😊
BalasHapus